Il y a 2 heures
C'était informatif. Il y a deux notions pratiques à retenir pour limiter au maximum la production de loosh: ne pas avoir peur ou craindre la peur et savoir se détacher d'une manière plutôt bien décrite vers la fin de la vidéo. Je le décrirai à ma manière comme la capacité à s'observer soi même en tant que spectateur; en quelques sortes, quand c'est nécessaire. Voir ses émotions telles qu'elles sont mais ne pas se laisser posséder par elles. C'est probablement la partie la plus importante et la plus compréhensible. Connaissez vous vous même, le champ des possibles ne s'ouvre qu'a partir de là.