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		<title><![CDATA[ - Santé Holistique]]></title>
		<link>https://sortirdelamatrice.online/</link>
		<description><![CDATA[ - https://sortirdelamatrice.online]]></description>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 16:04:05 +0000</pubDate>
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			<title><![CDATA[Pasteur l'imposteur]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-1075.html</link>
			<pubDate>Thu, 18 Sep 2025 21:26:43 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/Gipvsb5fYVQ" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
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		<item>
			<title><![CDATA[vitamine D]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-1074.html</link>
			<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 00:44:58 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[Excellente vidéo sur le sujet<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="https://crowdbunker.com/embed/Y4h8vptL3HY" frameborder="0" allow="accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen scrolling="no" ></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Excellente vidéo sur le sujet<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="https://crowdbunker.com/embed/Y4h8vptL3HY" frameborder="0" allow="accelerometer; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen scrolling="no" ></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Les somatides - Les microzymas]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-896.html</link>
			<pubDate>Fri, 28 Mar 2025 22:11:54 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=10">Meg</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[Gaston Naessens<br />
Les Somatides<br />
<a href="https://archive.org/details/LesSomatidesGastonNaessens" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://archive.org/details/LesSomatidesGastonNaessens</a><br />
<br />
Livre:<br />
Antoine Béchamp la compréhension du vivant. (microzymas)<br />
- Brigitte Fau<br />
<br />
<img src="https://m.media-amazon.com/images/I/61mwKvpuweL._SL1500_.jpg" loading="lazy"  alt="[Image: 61mwKvpuweL._SL1500_.jpg]" class="mycode_img" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Gaston Naessens<br />
Les Somatides<br />
<a href="https://archive.org/details/LesSomatidesGastonNaessens" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://archive.org/details/LesSomatidesGastonNaessens</a><br />
<br />
Livre:<br />
Antoine Béchamp la compréhension du vivant. (microzymas)<br />
- Brigitte Fau<br />
<br />
<img src="https://m.media-amazon.com/images/I/61mwKvpuweL._SL1500_.jpg" loading="lazy"  alt="[Image: 61mwKvpuweL._SL1500_.jpg]" class="mycode_img" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dr Tom Cowan - Live du 26 mars 2025]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-891.html</link>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 19:18:42 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=10">Meg</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[<a href="https://youtu.be/r0dS1mT8xhA" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/r0dS1mT8xhA</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="https://youtu.be/r0dS1mT8xhA" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/r0dS1mT8xhA</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Le Cancer - Thierry Casasnovas]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-886.html</link>
			<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 21:24:09 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=10">Meg</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[<a href="https://youtu.be/8SKyXrpEoKo" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/8SKyXrpEoKo</a><br />
<br />
Le cancer esst une mise en quarantaine d'une zone de l'organisme qui est trop pleine de déchets.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="https://youtu.be/8SKyXrpEoKo" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/8SKyXrpEoKo</a><br />
<br />
Le cancer esst une mise en quarantaine d'une zone de l'organisme qui est trop pleine de déchets.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Le secret pour ne jamais avoir un cancer]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-881.html</link>
			<pubDate>Sat, 22 Mar 2025 18:51:27 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-881.html</guid>
			<description><![CDATA[1/4 de cuillère à thé de bicarbonate de soude dans 2 cuillères à soupe de citron, laisser reposer 5 à 7 min et buvez avant le coucher. Si vous faites de l'hypertension artérielle faite le 1 mois et sautez un mois en alternance.<br />
<br />
C'est pendant le sommeil que tout l'organisme se régénère donc cette petite concoction avant de vous coucher assurera un environnement alcalin qui favorise la régénération de vos organes.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[1/4 de cuillère à thé de bicarbonate de soude dans 2 cuillères à soupe de citron, laisser reposer 5 à 7 min et buvez avant le coucher. Si vous faites de l'hypertension artérielle faite le 1 mois et sautez un mois en alternance.<br />
<br />
C'est pendant le sommeil que tout l'organisme se régénère donc cette petite concoction avant de vous coucher assurera un environnement alcalin qui favorise la régénération de vos organes.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Health is about light.]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-868.html</link>
			<pubDate>Sun, 16 Mar 2025 00:50:52 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=10">Meg</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[Dr Jack Kruse, <br />
<br />
Health is about light not food. <br />
The Sun and earthing to heal.<br />
The older you are the more Sun you need.<br />
<br />
                Never miss a sunrise for the rest of your life. <br />
<br />
<a href="https://youtu.be/luMHcGTAhA8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/luMHcGTAhA8</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dr Jack Kruse, <br />
<br />
Health is about light not food. <br />
The Sun and earthing to heal.<br />
The older you are the more Sun you need.<br />
<br />
                Never miss a sunrise for the rest of your life. <br />
<br />
<a href="https://youtu.be/luMHcGTAhA8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://youtu.be/luMHcGTAhA8</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Santé]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-789.html</link>
			<pubDate>Fri, 28 Feb 2025 23:25:21 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=10">Meg</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-789.html</guid>
			<description><![CDATA[Bonjour,<br />
c'est mon premier post, alors aussi bien parler de ce qui me tient le plus à Coeur, la santé et les méthodes de guérison naturelles. Le corps se guérit lui même en jeûnant. Le Cancer est une arnaque comme tout le reste. Le corps intelligent nous sauve la vie en isolant les toxines pour qu'elles ne se propagent pas dans le corps. En jeûnant on aide le corps à sortir les toxines accumulées. Et la meilleure nourriture entre 2 jeûnes est l'alimentation vivante, les pousses de brocoli, les jus verts, la salade... pour donner un surplus d'énergie aussi nécessaire au corps pour l'aider à sortir les toxines. C'est la base de la guérison. C'est très simple le corps est malade parce qu'il y a une surcharge de poison. <br />
<br />
<img src="https://i.imgur.com/DspkmbC.jpeg" loading="lazy"  alt="[Image: DspkmbC.jpeg]" class="mycode_img" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour,<br />
c'est mon premier post, alors aussi bien parler de ce qui me tient le plus à Coeur, la santé et les méthodes de guérison naturelles. Le corps se guérit lui même en jeûnant. Le Cancer est une arnaque comme tout le reste. Le corps intelligent nous sauve la vie en isolant les toxines pour qu'elles ne se propagent pas dans le corps. En jeûnant on aide le corps à sortir les toxines accumulées. Et la meilleure nourriture entre 2 jeûnes est l'alimentation vivante, les pousses de brocoli, les jus verts, la salade... pour donner un surplus d'énergie aussi nécessaire au corps pour l'aider à sortir les toxines. C'est la base de la guérison. C'est très simple le corps est malade parce qu'il y a une surcharge de poison. <br />
<br />
<img src="https://i.imgur.com/DspkmbC.jpeg" loading="lazy"  alt="[Image: DspkmbC.jpeg]" class="mycode_img" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[L'alimentation énergétique taoiste]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-658.html</link>
			<pubDate>Sat, 05 Oct 2024 23:36:33 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-658.html</guid>
			<description><![CDATA[Un livre intéressant sur l'alimentation énergétique chinoise.<br />
On y retrouve différents liens<br />
entre l'aliment et son côté chaud yang et froid yin<br />
l'aliment lié à l'organe selon la saveur ... <br />
Les aliments à éviter de manger ensembles ... <br />
Je ne détaille pas plus, il suffit d'y jeter un coup d'oeil.<br /><!-- start: postbit_attachments_attachment -->
<br /><!-- start: attachment_icon -->
<img src="https://sortirdelamatrice.online/images/attachtypes/pdf.png" title="Adobe Acrobat PDF" border="0" alt=".pdf" />
<!-- end: attachment_icon -->&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=137" target="_blank" title="">ebook-alimentation-energetique-2.pdf</a> (Taille : 1.81 Mo / Téléchargements : 2)
<!-- end: postbit_attachments_attachment -->]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Un livre intéressant sur l'alimentation énergétique chinoise.<br />
On y retrouve différents liens<br />
entre l'aliment et son côté chaud yang et froid yin<br />
l'aliment lié à l'organe selon la saveur ... <br />
Les aliments à éviter de manger ensembles ... <br />
Je ne détaille pas plus, il suffit d'y jeter un coup d'oeil.<br /><!-- start: postbit_attachments_attachment -->
<br /><!-- start: attachment_icon -->
<img src="https://sortirdelamatrice.online/images/attachtypes/pdf.png" title="Adobe Acrobat PDF" border="0" alt=".pdf" />
<!-- end: attachment_icon -->&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=137" target="_blank" title="">ebook-alimentation-energetique-2.pdf</a> (Taille : 1.81 Mo / Téléchargements : 2)
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		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Un truc simple mais combien efficace]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-627.html</link>
			<pubDate>Sun, 28 Jul 2024 23:06:19 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
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			<description><![CDATA[Avant de vous coucher 1/4 de cuillère à thé de bicarbonate de soude dans un verre d'eau, on sait tous que c'est pendant le sommeil que notre organisme se régénère donc le but c'est de rendre votre organisme alcalin pour une régénération optimale. Se coucher avec un organisme acide détériore nos organes et peut même favoriser le développement de cancers.<br />
<br />
Ça fait plus de 10 ans que je fais ça!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Avant de vous coucher 1/4 de cuillère à thé de bicarbonate de soude dans un verre d'eau, on sait tous que c'est pendant le sommeil que notre organisme se régénère donc le but c'est de rendre votre organisme alcalin pour une régénération optimale. Se coucher avec un organisme acide détériore nos organes et peut même favoriser le développement de cancers.<br />
<br />
Ça fait plus de 10 ans que je fais ça!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Une recette anti-moustique non toxique]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-617.html</link>
			<pubDate>Mon, 24 Jun 2024 21:51:24 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-617.html</guid>
			<description><![CDATA[J'ai essayé et ça fonctionne à merveille, c'est du vinaigre de cidre de pomme et de l'huile essentielle citron/eucalyptus.<br />
<br />
<a href="https://www.bitchute.com/video/hwq5HplbITNG/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.bitchute.com/video/hwq5HplbITNG/</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[J'ai essayé et ça fonctionne à merveille, c'est du vinaigre de cidre de pomme et de l'huile essentielle citron/eucalyptus.<br />
<br />
<a href="https://www.bitchute.com/video/hwq5HplbITNG/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.bitchute.com/video/hwq5HplbITNG/</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ma formule par auto-suggestion]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-385.html</link>
			<pubDate>Fri, 04 Aug 2023 02:38:57 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-385.html</guid>
			<description><![CDATA[Bon eh bien maintenant j'entre dans la 3ième semaine de santé éblouissante et avec une énergie d'enfer ou même si je ne dort que 5 heures j'ai une énergie pratiquement inépuisable toute la journée je crois que je peux partager avec vous ma formule d'auto-suggestion. Comme JC me faisait part il n'existe probablement pas de formule pour tous dépendant de leurs état émotionnels du moment mais c'est inoffensif de l'essayer.<br />
<br />
Voilà donc la formule que j'utilise en ce moment, avant de commencer je fait un petit exercice de respiration au coucher et après je me sert de l'auto-suggestion suivante :<br />
<br />
J’établis une connexion avec la source, la source et moi ne font plus qu'un, je suis maintenant en symbiose avec la source, la source déferle en moi et m'inonde d'amour d'harmonie et de sérénité, je sens le flot de la source qui se répand partout dans mon corps.<br />
<br />
Mon corps est complètement régénéré et réénergisé, la source supprime toute douleur de mon corps et guérit tous mes problèmes de santé.<br />
<br />
La source régénère tous mes organes internes et les ramène à leur état de santé optimal.<br />
<br />
La source supprime toute inflammation de mon corps et régénère toutes mes articulations à leur état optimal.<br />
<br />
La source détoxifie et purifie mon sang et mon organisme.<br />
<br />
La source régénère ma vision et rétablit ma vision au niveau optimal.<br />
<br />
La source augmente mes capacités cognitives et mémorielles.<br />
<br />
La source régénère et débloque mes artères et tous mes vaisseaux sanguins. <br />
<br />
La source rétablit la fréquence optimale de mon ADN et empêche toutes sources internes ou externes de la modifier.<br />
<br />
Toutes les cellules de mon corps sont saines.(visualisez une cellule saine c'est comme un cercle avec un petit cercle dans le milieu).<br />
<br />
Un bouclier de protection m'enveloppe et ce bouclier empêche toutes ondes ou fréquences nuisibles de pénétrer mon organisme, ce bouclier empêche aussi toutes entités négatives de nuire à mon esprit.(visualisez une bulle qui vous enveloppe).<br />
<br />
<br />
Vous pouvez adapter la formule pour une condition précise que vous voulez traiter, la répétition est très importante car le subconscient est reprogrammable.<br />
<br />
Si vous saviez l’énergie que j'ai depuis que j'ai commencer alors seulement pour ça ca vaut le coup.<br />
<br />
Revenez publié vos résultats que nous puissions avoir une base de comparaison, pour moi cette technique à fonctionner le lendemain mais pour les gens qui n'ont peut être pas encore de facilité avec leur subconscient ça peut probablement prendre quelques jours voir des semaines.<br />
<br />
En bonus si vous n'obtenez aucuns résultats alors vous saurez que vous êtes un portail organique <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/lmaor.svg" alt="se roule par terre de rire" title="se roule par terre de rire" class="smilie smilie_30" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Bon eh bien maintenant j'entre dans la 3ième semaine de santé éblouissante et avec une énergie d'enfer ou même si je ne dort que 5 heures j'ai une énergie pratiquement inépuisable toute la journée je crois que je peux partager avec vous ma formule d'auto-suggestion. Comme JC me faisait part il n'existe probablement pas de formule pour tous dépendant de leurs état émotionnels du moment mais c'est inoffensif de l'essayer.<br />
<br />
Voilà donc la formule que j'utilise en ce moment, avant de commencer je fait un petit exercice de respiration au coucher et après je me sert de l'auto-suggestion suivante :<br />
<br />
J’établis une connexion avec la source, la source et moi ne font plus qu'un, je suis maintenant en symbiose avec la source, la source déferle en moi et m'inonde d'amour d'harmonie et de sérénité, je sens le flot de la source qui se répand partout dans mon corps.<br />
<br />
Mon corps est complètement régénéré et réénergisé, la source supprime toute douleur de mon corps et guérit tous mes problèmes de santé.<br />
<br />
La source régénère tous mes organes internes et les ramène à leur état de santé optimal.<br />
<br />
La source supprime toute inflammation de mon corps et régénère toutes mes articulations à leur état optimal.<br />
<br />
La source détoxifie et purifie mon sang et mon organisme.<br />
<br />
La source régénère ma vision et rétablit ma vision au niveau optimal.<br />
<br />
La source augmente mes capacités cognitives et mémorielles.<br />
<br />
La source régénère et débloque mes artères et tous mes vaisseaux sanguins. <br />
<br />
La source rétablit la fréquence optimale de mon ADN et empêche toutes sources internes ou externes de la modifier.<br />
<br />
Toutes les cellules de mon corps sont saines.(visualisez une cellule saine c'est comme un cercle avec un petit cercle dans le milieu).<br />
<br />
Un bouclier de protection m'enveloppe et ce bouclier empêche toutes ondes ou fréquences nuisibles de pénétrer mon organisme, ce bouclier empêche aussi toutes entités négatives de nuire à mon esprit.(visualisez une bulle qui vous enveloppe).<br />
<br />
<br />
Vous pouvez adapter la formule pour une condition précise que vous voulez traiter, la répétition est très importante car le subconscient est reprogrammable.<br />
<br />
Si vous saviez l’énergie que j'ai depuis que j'ai commencer alors seulement pour ça ca vaut le coup.<br />
<br />
Revenez publié vos résultats que nous puissions avoir une base de comparaison, pour moi cette technique à fonctionner le lendemain mais pour les gens qui n'ont peut être pas encore de facilité avec leur subconscient ça peut probablement prendre quelques jours voir des semaines.<br />
<br />
En bonus si vous n'obtenez aucuns résultats alors vous saurez que vous êtes un portail organique <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/lmaor.svg" alt="se roule par terre de rire" title="se roule par terre de rire" class="smilie smilie_30" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tique, lyme]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-362.html</link>
			<pubDate>Sat, 15 Jul 2023 15:26:45 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-362.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌J'ai retrouvé une tique sur mon pied  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/nail_bitting.svg" alt="Se ronge les ongles" title="Se ronge les ongles" class="smilie smilie_45" /> ...  Après une balade en forêt ce matin (et oui ...</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> en chaussures pieds nus mais très confortables) suivi d'</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">une récolte dans mon jardin parmi des herbes très hautes !! Donc, je ne sais pas où je l'ai chopée  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/face_palm.svg" alt="paume du visage" title="paume du visage" class="smilie smilie_36" /> ... </span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Je l'ai ôtée</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> dans l'urgence </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">et mis de suite du tea tree, ne m'autorisant</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> pas de temps pour des petites recherches avant ; puis là, j'ai une recette que j'ai</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> appliquée</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> :</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">un mélange de TT, cannelle de ceylan, niaouli, lavande aspic, romarin cinéole n'ayant pas de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> R camphre ni de sarriette à disposition</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">J'espère qu'elle n'a pas eu le temps de vomir sa borrelia ... car </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">elle a déjà fait un halo rouge de 1,5cm de diamètre autour de la morsure ... et il y est encore, 3 heures après l'avoir enlevée  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/surprised.svg" alt="Surprit" title="Surprit" class="smilie smilie_42" /> .</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> Je vais</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> faire</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> mes petites </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">recherches maintenant, mais comme je sais que Pierre est</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> "spécialiste"</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> naturopathie et</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> Neci en</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> HE (il me semble bien</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">) je me</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> demandais</span></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"><span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"> ce qu</span></span></span><span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size">e vous en pensiez car j'hésite à en prendre en voie orale ! Peut-être que la tisane d'artemisia annua (anti parasite) pourrait faire l'affaire ? ... merci d'avance à vous ... <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/smile.svg" alt="Sourire" title="Sourire" class="smilie smilie_26" /> </span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌J'ai retrouvé une tique sur mon pied  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/nail_bitting.svg" alt="Se ronge les ongles" title="Se ronge les ongles" class="smilie smilie_45" /> ...  Après une balade en forêt ce matin (et oui ...</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> en chaussures pieds nus mais très confortables) suivi d'</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">une récolte dans mon jardin parmi des herbes très hautes !! Donc, je ne sais pas où je l'ai chopée  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/face_palm.svg" alt="paume du visage" title="paume du visage" class="smilie smilie_36" /> ... </span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Je l'ai ôtée</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> dans l'urgence </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">et mis de suite du tea tree, ne m'autorisant</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> pas de temps pour des petites recherches avant ; puis là, j'ai une recette que j'ai</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> appliquée</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> :</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">un mélange de TT, cannelle de ceylan, niaouli, lavande aspic, romarin cinéole n'ayant pas de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> R camphre ni de sarriette à disposition</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">J'espère qu'elle n'a pas eu le temps de vomir sa borrelia ... car </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">elle a déjà fait un halo rouge de 1,5cm de diamètre autour de la morsure ... et il y est encore, 3 heures après l'avoir enlevée  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/surprised.svg" alt="Surprit" title="Surprit" class="smilie smilie_42" /> .</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> Je vais</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> faire</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> mes petites </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">recherches maintenant, mais comme je sais que Pierre est</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> "spécialiste"</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> naturopathie et</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> Neci en</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> HE (il me semble bien</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">) je me</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> demandais</span></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"><span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"> ce qu</span></span></span><span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size">e vous en pensiez car j'hésite à en prendre en voie orale ! Peut-être que la tisane d'artemisia annua (anti parasite) pourrait faire l'affaire ? ... merci d'avance à vous ... <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/smile.svg" alt="Sourire" title="Sourire" class="smilie smilie_26" /> </span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Intolérances alimentaires]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-351.html</link>
			<pubDate>Mon, 03 Jul 2023 19:32:04 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-351.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="font-size: small;" class="mycode_size">"Que ton aliment soit ton seul médicament" Hippocrate. L''aliment est la base de la santé ou de la maladie ... Il faut savoir qu’il est rare de ne pas avoir d’intolérance alimentaire … Jeune, on ne s’en rend pas bien compte ; mais, un ventre ballonné, ce n’est pas normal, la sensation de fatigue après un repas non plus. Jeune, le corps supporte. C’est lorsque l’on passe la cinquantaine que le corps peut dire Stop ! Le corps a subi toutes ces années des aliments qu’il ne tolérait pas et quand ça devient insupportable, il réagit. Les intestins devenant poreux. Et là, peuvent se développer des maladies auto immunes car tout passe directement dans le sang, la barrière intestinale ne faisant plus correctement son travail. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Les intolérances sont plus néfastes que les allergies (qui elles peuvent être fatales), car elles sont plus « sournoises » !</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Perso, j’ai tjs eu des petits soucis de digestion, après certains repas. Je pensais que c’était normal … Ce n’est que lorsque ma fille à 6 ans s’allongeait par terre sur le carrelage pour avoir du frais au ventre et avait des douleurs, que je me suis posée des questions (pour elle mais aussi pour moi). J’avais à cette époque un « vrai » médecin … (il est malheureusement à la retraite) Pour avoir une idée, petite parenthèse, il m’avait dit « il faut arrêter de penser que Pasteur était un dieu » … Il était absolument contre les vax en tous genre et depuis, mes enfants n’ont jamais été vax. Il soignait en homéopathie uniciste. Il m’avait parlé des intolérances alimentaires et du test Elisa aux IgG qui nécessite une seule prise de sang à envoyer dans un labo sur Paris. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Un copain infirmier avait fait la prise de sang et j’avais envoyé le tube du labo, au labo, contacté auparavant. Ce test a un coût forcément et testait 270 aliments (il y a 10 ans).</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://zamaria.biogroup-lcd.fr/analyses/intol%C3%A9rances-alimentaires-aux-igg" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://zamaria.biogroup-lcd.fr/analyses/...es-aux-igg</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il y a une autre possibilité, si vous êtes patient et ne voulez pas mettre de l’argent dans ce test, c’est de se tester soi-même …</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">De quelle manière ? </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il faut tester les aliments un par un (ou en tout petit nombre) et tenir un carnet de bord pour chaque prise d’aliment, avoir une montre chrono et être à l’écoute de son corps ! J’utilise cette méthode sans réellement y faire attention, car j’ai automatiquement la sensation de mon corps qui réagit. C’est le cœur qui va vous dire si l’aliment est bon pour soi ou pas. Perso, je ressens battre mon cœur plus intensément et plus rapidement environ 15 à 20 min après ingestion d’un aliment auquel je suis intolérante ; les pb digestifs, je ne les ressens qu’après, dans les heures qui suivent, voire davantage. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il s’agit de la méthode du Dr Coca. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Cette méthode nécessite de prendre son pouls avant ingestion de l’aliment, de manger calmement en évitant de se déplacer après, et de reprendre son pouls 20 min minimum après. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Voici un site qui en parle :   </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="https://www.lasantenaturelle.net/le-test-du-pouls-du-dr-arthur-coca-pour-detecter-intolerances-et-allergies-alimentaires/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.lasantenaturelle.net/le-test...mentaires/</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Et un autre ici :   </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://santecorazon.quebec/test-gratuit-dr-coca/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://santecorazon.quebec/test-gratuit-dr-coca/</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Une intolérance visible peut surgir une année, alors que l’année précédente, aucun signe ne montrait de pb. Une amie s’est retrouvée l’année dernière à se tordre de douleur régulièrement. Elle s’est rendue compte qu’elle ne supportait plus les tomates …</span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: small;" class="mycode_size">"Que ton aliment soit ton seul médicament" Hippocrate. L''aliment est la base de la santé ou de la maladie ... Il faut savoir qu’il est rare de ne pas avoir d’intolérance alimentaire … Jeune, on ne s’en rend pas bien compte ; mais, un ventre ballonné, ce n’est pas normal, la sensation de fatigue après un repas non plus. Jeune, le corps supporte. C’est lorsque l’on passe la cinquantaine que le corps peut dire Stop ! Le corps a subi toutes ces années des aliments qu’il ne tolérait pas et quand ça devient insupportable, il réagit. Les intestins devenant poreux. Et là, peuvent se développer des maladies auto immunes car tout passe directement dans le sang, la barrière intestinale ne faisant plus correctement son travail. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Les intolérances sont plus néfastes que les allergies (qui elles peuvent être fatales), car elles sont plus « sournoises » !</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Perso, j’ai tjs eu des petits soucis de digestion, après certains repas. Je pensais que c’était normal … Ce n’est que lorsque ma fille à 6 ans s’allongeait par terre sur le carrelage pour avoir du frais au ventre et avait des douleurs, que je me suis posée des questions (pour elle mais aussi pour moi). J’avais à cette époque un « vrai » médecin … (il est malheureusement à la retraite) Pour avoir une idée, petite parenthèse, il m’avait dit « il faut arrêter de penser que Pasteur était un dieu » … Il était absolument contre les vax en tous genre et depuis, mes enfants n’ont jamais été vax. Il soignait en homéopathie uniciste. Il m’avait parlé des intolérances alimentaires et du test Elisa aux IgG qui nécessite une seule prise de sang à envoyer dans un labo sur Paris. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Un copain infirmier avait fait la prise de sang et j’avais envoyé le tube du labo, au labo, contacté auparavant. Ce test a un coût forcément et testait 270 aliments (il y a 10 ans).</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://zamaria.biogroup-lcd.fr/analyses/intol%C3%A9rances-alimentaires-aux-igg" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://zamaria.biogroup-lcd.fr/analyses/...es-aux-igg</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il y a une autre possibilité, si vous êtes patient et ne voulez pas mettre de l’argent dans ce test, c’est de se tester soi-même …</span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">De quelle manière ? </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il faut tester les aliments un par un (ou en tout petit nombre) et tenir un carnet de bord pour chaque prise d’aliment, avoir une montre chrono et être à l’écoute de son corps ! J’utilise cette méthode sans réellement y faire attention, car j’ai automatiquement la sensation de mon corps qui réagit. C’est le cœur qui va vous dire si l’aliment est bon pour soi ou pas. Perso, je ressens battre mon cœur plus intensément et plus rapidement environ 15 à 20 min après ingestion d’un aliment auquel je suis intolérante ; les pb digestifs, je ne les ressens qu’après, dans les heures qui suivent, voire davantage. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Il s’agit de la méthode du Dr Coca. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Cette méthode nécessite de prendre son pouls avant ingestion de l’aliment, de manger calmement en évitant de se déplacer après, et de reprendre son pouls 20 min minimum après. </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Voici un site qui en parle :   </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="https://www.lasantenaturelle.net/le-test-du-pouls-du-dr-arthur-coca-pour-detecter-intolerances-et-allergies-alimentaires/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.lasantenaturelle.net/le-test...mentaires/</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Et un autre ici :   </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://santecorazon.quebec/test-gratuit-dr-coca/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://santecorazon.quebec/test-gratuit-dr-coca/</a> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size"> </span><br />
<span style="font-size: small;" class="mycode_size">Une intolérance visible peut surgir une année, alors que l’année précédente, aucun signe ne montrait de pb. Une amie s’est retrouvée l’année dernière à se tordre de douleur régulièrement. Elle s’est rendue compte qu’elle ne supportait plus les tomates …</span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Le sureau noir]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-303.html</link>
			<pubDate>Sat, 13 May 2023 01:29:03 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-303.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">C'est le moment de récolter les fleurs de sureau ! La partie verte (tiges des ombelles) doit être supprimée au maximum, sinon l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">'odeur de séchage n'est pas terrible (ça peut sentir</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> un peu le pipi de chat !!) </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">...</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">La fleur de sureau a de nombreuses propriétés, je l'utilise sous forme de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> sirop à boire avec de l'eau. </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Il est frais l'été et s'utilise en tisane en cas de maux ou refroidissements l'hiver.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Recette du sirop : faire macérer 15 à 20 corymbes ou ombelles dans 1 litre d'eau bouillante avec 2 citrons coupés, pendant 2 à 3 jours en remuant matin et soir. Filtrer, puis peser le liquide : pour 1 litre, ajouter 1kg de sucre. Chauffer pour épaissir un peu puis mettre en bouteille ou bocal à retourner (comme la confiture)</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est antiallergique, antihistaminique naturel contre le rhume des foins, anti-inflammatoire, il est diurétique et expectorant en facilitant les élimi</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nations, </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est fébrifuge, il calme la fièvre en phase descendante car il favorise la transpiration</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> (sudorifique). </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">En phase ascendante de la fièvre, on va plutôt utiliser des plantes réchauffantes (je prends en tisane du gingembre, cannelle, cardamome, thym, pin sylvestre) qui vont aider le corps à se réchauffer, afin d'éviter les</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> frissons</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> (car frissonner </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">augmente la fièvre, le corps voulant se réchauffer par lui même ...).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est aussi antiviral, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">antigrippal associé à sa baie (à raison de 1 tiers fleur et 2 tiers baies</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">). Il peut diminuer de quelques jours l'état grippal.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Pour l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">e faire, lorsque je récolte les baies au coeur de l'été pour en faire de la gelée ou du sirop</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">j'ouvre</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> un bocal de sirop de fleurs fait au printemps </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">que je mélange à 2 bocaux de sirop de baies de sureau, on peut rajouter encore du jus de citron</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. Je remets le tout à chauffer pour bien faire épaissir avant d'obtenir 2 à 3 bocaux de "sambucus". A prendre comme un sirop à la cuillère (aussi en tisane).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://laboiteagrains.com/products/sirop-sambucus-original-sureau-normalise-natures-way" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://laboiteagrains.com/products/sirop-sambucus-original-sureau-normalise-natures-way</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌<br />
<a href="http://ladrome.bio/products/sirop-bio-plantes-sureau" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://ladrome.bio/products/sirop-bio-plantes-sureau<br />
</a></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Avec les fleurs, on peut faire aussi de la limonade (sur 10 jours de préparation), ou pour aromatiser des plats sucrés, certains en font des beignets.</span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">C'est le moment de récolter les fleurs de sureau ! La partie verte (tiges des ombelles) doit être supprimée au maximum, sinon l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">'odeur de séchage n'est pas terrible (ça peut sentir</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> un peu le pipi de chat !!) </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">...</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">La fleur de sureau a de nombreuses propriétés, je l'utilise sous forme de</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> sirop à boire avec de l'eau. </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Il est frais l'été et s'utilise en tisane en cas de maux ou refroidissements l'hiver.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Recette du sirop : faire macérer 15 à 20 corymbes ou ombelles dans 1 litre d'eau bouillante avec 2 citrons coupés, pendant 2 à 3 jours en remuant matin et soir. Filtrer, puis peser le liquide : pour 1 litre, ajouter 1kg de sucre. Chauffer pour épaissir un peu puis mettre en bouteille ou bocal à retourner (comme la confiture)</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est antiallergique, antihistaminique naturel contre le rhume des foins, anti-inflammatoire, il est diurétique et expectorant en facilitant les élimi</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nations, </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est fébrifuge, il calme la fièvre en phase descendante car il favorise la transpiration</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> (sudorifique). </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">En phase ascendante de la fièvre, on va plutôt utiliser des plantes réchauffantes (je prends en tisane du gingembre, cannelle, cardamome, thym, pin sylvestre) qui vont aider le corps à se réchauffer, afin d'éviter les</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> frissons</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> (car frissonner </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">augmente la fièvre, le corps voulant se réchauffer par lui même ...).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Ce sirop est aussi antiviral, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">antigrippal associé à sa baie (à raison de 1 tiers fleur et 2 tiers baies</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">). Il peut diminuer de quelques jours l'état grippal.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Pour l</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">e faire, lorsque je récolte les baies au coeur de l'été pour en faire de la gelée ou du sirop</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">j'ouvre</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> un bocal de sirop de fleurs fait au printemps </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">que je mélange à 2 bocaux de sirop de baies de sureau, on peut rajouter encore du jus de citron</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. Je remets le tout à chauffer pour bien faire épaissir avant d'obtenir 2 à 3 bocaux de "sambucus". A prendre comme un sirop à la cuillère (aussi en tisane).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><a href="http://laboiteagrains.com/products/sirop-sambucus-original-sureau-normalise-natures-way" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://laboiteagrains.com/products/sirop-sambucus-original-sureau-normalise-natures-way</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌<br />
<a href="http://ladrome.bio/products/sirop-bio-plantes-sureau" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">http://ladrome.bio/products/sirop-bio-plantes-sureau<br />
</a></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Avec les fleurs, on peut faire aussi de la limonade (sur 10 jours de préparation), ou pour aromatiser des plats sucrés, certains en font des beignets.</span></span></span>]]></content:encoded>
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