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		<title><![CDATA[ - Survivalisme]]></title>
		<link>https://sortirdelamatrice.online/</link>
		<description><![CDATA[ - https://sortirdelamatrice.online]]></description>
		<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 19:31:56 +0000</pubDate>
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			<title><![CDATA[Une potion magique anti-moustique]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-1023.html</link>
			<pubDate>Fri, 16 May 2025 05:02:22 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-1023.html</guid>
			<description><![CDATA[Et ça fonctionne à 100%<br />
<br />
La potion : 6 gouttes d'huile de tea tree, 10 gouttes d'eucalyptus et 2 cuillères à soupe de jus de citron dans 4 oz d'eau, tu brasse énergiquement pour bien mélanger et tu mets dans un vaporisateur. J'ai passé 2 hr dans la cour hier soir et pas un seul moustique n'est venu se poser sur moi donc succès total et le plus beau c'est fait avec des produits naturels non toxiques et ce n'est ni gras ni collant et ça sent bon en bonus.<br />
<br />
Terminer de se faire gâché de belles soirées par ces bestioles! <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/thumb_up_s.svg" alt="pouces en l'air" title="pouces en l'air" class="smilie smilie_32" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Et ça fonctionne à 100%<br />
<br />
La potion : 6 gouttes d'huile de tea tree, 10 gouttes d'eucalyptus et 2 cuillères à soupe de jus de citron dans 4 oz d'eau, tu brasse énergiquement pour bien mélanger et tu mets dans un vaporisateur. J'ai passé 2 hr dans la cour hier soir et pas un seul moustique n'est venu se poser sur moi donc succès total et le plus beau c'est fait avec des produits naturels non toxiques et ce n'est ni gras ni collant et ça sent bon en bonus.<br />
<br />
Terminer de se faire gâché de belles soirées par ces bestioles! <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/thumb_up_s.svg" alt="pouces en l'air" title="pouces en l'air" class="smilie smilie_32" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Une radio sans électricité ou batterie]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-1011.html</link>
			<pubDate>Wed, 07 May 2025 08:33:45 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-1011.html</guid>
			<description><![CDATA[Ce type de radio fonctionne en tournant la manivelle 10 min pour une heure d'utilisation, un achat pratique pour l'automne qui vient!<br />
<br />
<a href="https://www.amazon.ca/Upgraded-Version-RunningSnail-Emergency-Flashlight/dp/B01MFCFKG5/ref=sr_1_5?crid=1C7JFLK83Q24K&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.Fvp9NlzNNtx54I7zCfRgRIQPm5SKP6zivr4YsKmcaqXnohZIIJSbG9VV9oAcbh9yOZ8ThaVa-CDiB5tXWy2kD23QWesnxsGLKvJ54J_58DNoP1rXq9PkGTfbAc7Ypf6zFO6Y0xEDOnTWAffs1qHnjG8I5zCIGP7psHMh6-QizQGhYD9r6tzZgPwqUYDrqyHRe1HqNNSpQYvLUwjuCeehpzcmGKrzX1jSkxlwfqgx60zKUSef0LUPoPwomtYP3ZGlNqjlH48SV1unz8wrxkY4A37nfSLgHTnjzkxzbAKe_Yc.afzMNh0FAjCRrd1-B1YurlTxVj0cr-oo_iM3vA4bF-w&amp;dib_tag=se&amp;keywords=crank+radio&amp;qid=1746599475&amp;sprefix=crank%2Caps%2C155&amp;sr=8-5" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.amazon.ca/Upgraded-Version-R...155&amp;sr=8-5</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Ce type de radio fonctionne en tournant la manivelle 10 min pour une heure d'utilisation, un achat pratique pour l'automne qui vient!<br />
<br />
<a href="https://www.amazon.ca/Upgraded-Version-RunningSnail-Emergency-Flashlight/dp/B01MFCFKG5/ref=sr_1_5?crid=1C7JFLK83Q24K&amp;dib=eyJ2IjoiMSJ9.Fvp9NlzNNtx54I7zCfRgRIQPm5SKP6zivr4YsKmcaqXnohZIIJSbG9VV9oAcbh9yOZ8ThaVa-CDiB5tXWy2kD23QWesnxsGLKvJ54J_58DNoP1rXq9PkGTfbAc7Ypf6zFO6Y0xEDOnTWAffs1qHnjG8I5zCIGP7psHMh6-QizQGhYD9r6tzZgPwqUYDrqyHRe1HqNNSpQYvLUwjuCeehpzcmGKrzX1jSkxlwfqgx60zKUSef0LUPoPwomtYP3ZGlNqjlH48SV1unz8wrxkY4A37nfSLgHTnjzkxzbAKe_Yc.afzMNh0FAjCRrd1-B1YurlTxVj0cr-oo_iM3vA4bF-w&amp;dib_tag=se&amp;keywords=crank+radio&amp;qid=1746599475&amp;sprefix=crank%2Caps%2C155&amp;sr=8-5" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.amazon.ca/Upgraded-Version-R...155&amp;sr=8-5</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Peut être une solution pour bientôt]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-1005.html</link>
			<pubDate>Tue, 06 May 2025 06:11:07 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-1005.html</guid>
			<description><![CDATA[Seulement je verrais une version qu'on peut tirer à vélo!<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/shorts/g4MUsHay6g0" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/shorts/g4MUsHay6g0</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Seulement je verrais une version qu'on peut tirer à vélo!<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/shorts/g4MUsHay6g0" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/shorts/g4MUsHay6g0</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Éclairage performant]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-982.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 06:25:35 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-982.html</guid>
			<description><![CDATA[Ce monsieur démontre comment faire une lampe super performante à la paraffin car cette dernière permet une flamme très éclairante et clair. Facile à faire et peu dispendieuse, je vais en faire 6 de mon côté.<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/S5_cwpZnRkU" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Ce monsieur démontre comment faire une lampe super performante à la paraffin car cette dernière permet une flamme très éclairante et clair. Facile à faire et peu dispendieuse, je vais en faire 6 de mon côté.<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/S5_cwpZnRkU" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[La meilleur méthode de chauffage sans électricité]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-981.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 04:12:47 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-981.html</guid>
			<description><![CDATA[Cette méthode est vraiment la plus efficace et très peu dispendieuse mais ce n'est pas complètement sans électricité à cause du ventilateur mais une simple batterie 12 v peut suffire à la tâche.<br />
<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/0SkqZny87Ew" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Cette méthode est vraiment la plus efficace et très peu dispendieuse mais ce n'est pas complètement sans électricité à cause du ventilateur mais une simple batterie 12 v peut suffire à la tâche.<br />
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<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/0SkqZny87Ew" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Chauffage d'appoint]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-980.html</link>
			<pubDate>Tue, 29 Apr 2025 01:42:36 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-980.html</guid>
			<description><![CDATA[J'ai trouvé ces vieilles chaufferettes au kerosene qui semble t-il fonctionne très bien et étaient utilisés au début du siècle.<br />
<br />
<a href="https://www.ebay.ca/b/Perfection-Oil-Heater/163017/bn_7023226636" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.ebay.ca/b/Perfection-Oil-Hea...7023226636</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[J'ai trouvé ces vieilles chaufferettes au kerosene qui semble t-il fonctionne très bien et étaient utilisés au début du siècle.<br />
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<a href="https://www.ebay.ca/b/Perfection-Oil-Heater/163017/bn_7023226636" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.ebay.ca/b/Perfection-Oil-Hea...7023226636</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Des plantes sauvages comestibles d'été]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-377.html</link>
			<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 23:53:16 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-377.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌Encore, une partie de l'après midi à arracher des </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">herbes ... Entre autre</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> dans une caisse d'1/2 m2 où de jeunes pousses d'herbes en tout genre avaient poussé : j'en ai récupéré la moitié pour faire une tourte.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Alors lesquelles </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">se trouvaient là, en plein été : de l'amarante, de jeunes pousses de bourrache, un peu de mouron blanc ou mouron des oiseaux et surtout chénopode. + du pourpier pour faire</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> une petite salade d'accompagnement.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">L'amarante est un légume qui avait un rôle alimentaire important dans les civilisations A</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">zt</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">èques, M</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">ayas et I</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">ncas</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. Les graines ont un petit goût subtil de noisettes et ont une grande valeur nutritionnelle (protéines, fer magnésium, phosphore). Ici, j'ai utilisé les </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">feuilles de la jeune plante qui n'est pas encore montée en graines, j'enlève juste le petit "pompon" qui est le départ des "fleurs". L'amarante est la plante la plus haïe des agriculteurs puisqu'elle résiste au glyphosate <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/roll_eyes.svg" alt="roule les yeux" title="roule les yeux" class="smilie smilie_49" />  , c'est pourquoi je l'adore  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/wink.svg" alt="clin d'oeil" title="clin d'oeil" class="smilie smilie_31" /> !! </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">[/url]</span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Le chénopode est un épinard sauvage qui fait un peu "huileux" quand on le ri</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nce à l'eau qui glisse dessus, il fait un peu</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> hydrophobe. Le ché</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nopode du Pérou est le quinoa. </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"></a></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">La bourrache, les feuilles jeunes peuvent être mangées émincées crues, mais il y a des petits poils</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">, il vaut mieux les cuire quand les feuilles sont plus grandes (et la ramasser aussi avec des gants). Les fleurs sont très décoratives dans une salade, on dit qu'elles ont un goût d'huître, mais je ne trouve pas vraiment ; ça a plutôt un goût de concombre (les très jeunes feuilles crues où les poils sont encore doux</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">). La bourrache a de nombreuses vertus médicinales (y compris les graines dont l'huile est très prisée) </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"></a></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Le pourpier fait un peu plante grasse, contient davantage d'oméga 3 que les sardines. Très bon cru en salade, accompagné de pimprenelle et parsemé de fleurs de bourraches. (huile d'olive, sel poivre). </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌<br />
</span>[url=http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s]</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Les autres plantes, j'en ai déjà parlé (il me semble bien).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Dans la tourte de ce soir : les herbes revenues dans de l'huile d'olive, mozzarelle de bufflonne, quelques petites pommes de terre (du jardin), lardons, flocons de pois chiche, 3 jaunes d'oeufs. Une pâte feuilletée dessous et une autre par-dessus dorée au jaune d'oeuf. Elle était bonne, Clément n'a rien dit et a tout mangé !  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/thumb_up_s.svg" alt="pouces en l'air" title="pouces en l'air" class="smilie smilie_32" /> il est pourtant très difficile ... <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/face_palm.svg" alt="paume du visage" title="paume du visage" class="smilie smilie_36" /> </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Il y a aussi d'autres plantes comestibles que je trouve en ce moment dans mon jardin : la mauve que j'adore, tant en culinaire q</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">u'en médicinale tout comme la guimauve, l'achillée millefeuille (je mange les toutes jeunes feuilles et a de nombreuses propriétés médi aussi),</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> l'onagre qu'on appelle aussi le jambon du jardinier. Il y en a d'autres ... qui ne me viennent pas à l'esprit là ...</span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌Encore, une partie de l'après midi à arracher des </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">herbes ... Entre autre</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> dans une caisse d'1/2 m2 où de jeunes pousses d'herbes en tout genre avaient poussé : j'en ai récupéré la moitié pour faire une tourte.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Alors lesquelles </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">se trouvaient là, en plein été : de l'amarante, de jeunes pousses de bourrache, un peu de mouron blanc ou mouron des oiseaux et surtout chénopode. + du pourpier pour faire</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> une petite salade d'accompagnement.</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">L'amarante est un légume qui avait un rôle alimentaire important dans les civilisations A</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">zt</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">èques, M</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">ayas et I</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">ncas</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">. Les graines ont un petit goût subtil de noisettes et ont une grande valeur nutritionnelle (protéines, fer magnésium, phosphore). Ici, j'ai utilisé les </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">feuilles de la jeune plante qui n'est pas encore montée en graines, j'enlève juste le petit "pompon" qui est le départ des "fleurs". L'amarante est la plante la plus haïe des agriculteurs puisqu'elle résiste au glyphosate <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/roll_eyes.svg" alt="roule les yeux" title="roule les yeux" class="smilie smilie_49" />  , c'est pourquoi je l'adore  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/wink.svg" alt="clin d'oeil" title="clin d'oeil" class="smilie smilie_31" /> !! </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=s7z-MSI1xS8" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">[/url]</span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Le chénopode est un épinard sauvage qui fait un peu "huileux" quand on le ri</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nce à l'eau qui glisse dessus, il fait un peu</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> hydrophobe. Le ché</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">nopode du Pérou est le quinoa. </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=mTw3O9hKOeU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"></a></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">La bourrache, les feuilles jeunes peuvent être mangées émincées crues, mais il y a des petits poils</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">, il vaut mieux les cuire quand les feuilles sont plus grandes (et la ramasser aussi avec des gants). Les fleurs sont très décoratives dans une salade, on dit qu'elles ont un goût d'huître, mais je ne trouve pas vraiment ; ça a plutôt un goût de concombre (les très jeunes feuilles crues où les poils sont encore doux</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">). La bourrache a de nombreuses vertus médicinales (y compris les graines dont l'huile est très prisée) </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=Rb4iYVrxKsE&amp;amp;t=1s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"></a></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Le pourpier fait un peu plante grasse, contient davantage d'oméga 3 que les sardines. Très bon cru en salade, accompagné de pimprenelle et parsemé de fleurs de bourraches. (huile d'olive, sel poivre). </span><a href="http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌<br />
</span>[url=http://www.youtube.com/watch?v=XZebaunNrvA&amp;amp;t=4s]</a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Les autres plantes, j'en ai déjà parlé (il me semble bien).</span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Dans la tourte de ce soir : les herbes revenues dans de l'huile d'olive, mozzarelle de bufflonne, quelques petites pommes de terre (du jardin), lardons, flocons de pois chiche, 3 jaunes d'oeufs. Une pâte feuilletée dessous et une autre par-dessus dorée au jaune d'oeuf. Elle était bonne, Clément n'a rien dit et a tout mangé !  <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/thumb_up_s.svg" alt="pouces en l'air" title="pouces en l'air" class="smilie smilie_32" /> il est pourtant très difficile ... <img src="https://sortirdelamatrice.online/images/smilies/face_palm.svg" alt="paume du visage" title="paume du visage" class="smilie smilie_36" /> </span></span></span><br />
<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">Il y a aussi d'autres plantes comestibles que je trouve en ce moment dans mon jardin : la mauve que j'adore, tant en culinaire q</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">u'en médicinale tout comme la guimauve, l'achillée millefeuille (je mange les toutes jeunes feuilles et a de nombreuses propriétés médi aussi),</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> l'onagre qu'on appelle aussi le jambon du jardinier. Il y en a d'autres ... qui ne me viennent pas à l'esprit là ...</span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Une plante abondante avec protéine complète]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-309.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 May 2023 11:28:00 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=1">pierre</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-309.html</guid>
			<description><![CDATA[L'ortie un véritable trésor de la nature, protéine complète et 40% de protéine dans la feuille.<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/O7bP_yiOD9c" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[L'ortie un véritable trésor de la nature, protéine complète et 40% de protéine dans la feuille.<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/O7bP_yiOD9c" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Aubépine]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-289.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Apr 2023 00:45:37 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=6">Fleur85</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-289.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">L'aubépine, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">plante comestible</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> que l'on peut récolter au printemps</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> : on peut manger les feuilles et les pétales de fleurs, ainsi que les fruits à l'automne </span><a href="http://www.survie-et-survivalisme.com/plante-comestible-aubepine/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.survie-et-survivalisme.com/plante-comestible-aubepine/<br />
</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.plantes-comestibles.fr/especes/crataegus-laevigata/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.plantes-comestibles.fr/especes/crataegus-laevigata/</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">E‌lle possède des propriétés médicinales non né</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">gligeables.</span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #eeeeee;" class="mycode_color"><span style="font-size: small;" class="mycode_size"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">L'aubépine, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">plante comestible</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> que l'on peut récolter au printemps</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font"> : on peut manger les feuilles et les pétales de fleurs, ainsi que les fruits à l'automne </span><a href="http://www.survie-et-survivalisme.com/plante-comestible-aubepine/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.survie-et-survivalisme.com/plante-comestible-aubepine/<br />
</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><a href="http://www.plantes-comestibles.fr/especes/crataegus-laevigata/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">http://www.plantes-comestibles.fr/especes/crataegus-laevigata/</span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">‌</span><br />
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">E‌lle possède des propriétés médicinales non né</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;" class="mycode_font">gligeables.</span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cuisiner & Préparer les Glands]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-281.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 17:48:23 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-281.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Cuisiner &amp; Préparer les Glands</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=-0HjQbJ8b_o" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=-0HjQbJ8b_o</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/-0HjQbJ8b_o" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Cuisiner &amp; Préparer les Glands</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=-0HjQbJ8b_o" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=-0HjQbJ8b_o</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/-0HjQbJ8b_o" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ne pas demander d'autorisation pour vivre en habitat léger]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-280.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 17:35:09 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-280.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Ne pas demander d'autorisation pour vivre en habitat léger</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Yhdt8lfwETg" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=Yhdt8lfwETg</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/Yhdt8lfwETg" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Ne pas demander d'autorisation pour vivre en habitat léger</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=Yhdt8lfwETg" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=Yhdt8lfwETg</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/Yhdt8lfwETg" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Que Risque-t-on à Camper en Forêt ?]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-279.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 17:32:44 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-279.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Que Risque-t-on à Camper en Forêt ?</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=dz9cVVWEsRU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=dz9cVVWEsRU</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/dz9cVVWEsRU" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">Que Risque-t-on à Camper en Forêt ?</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=dz9cVVWEsRU" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=dz9cVVWEsRU</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/dz9cVVWEsRU" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Refuge dans une forêt enneigée]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-278.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 17:11:26 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-278.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Refuge dans une forêt enneigée</span></span></span></span><br />
<br />
в лесную избушку на день быстрое приготовление чая и заготовка дров <br />
(traduction : à la cabane forestière pour une journée de préparation rapide du thé et du bois de chauffage)<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/tIsD43ka2ww" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe><br />
<br />
<span style="color: #0f0f0f;" class="mycode_color"><span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Roboto, Arial, sans-serif;" class="mycode_font">[url=https://www.youtube.com/@user-qt6jn3th4x][/url]</span></span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Refuge dans une forêt enneigée</span></span></span></span><br />
<br />
в лесную избушку на день быстрое приготовление чая и заготовка дров <br />
(traduction : à la cabane forestière pour une journée de préparation rapide du thé et du bois de chauffage)<br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/tIsD43ka2ww" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe><br />
<br />
<span style="color: #0f0f0f;" class="mycode_color"><span style="font-size: 1pt;" class="mycode_size"><span style="font-family: Roboto, Arial, sans-serif;" class="mycode_font">[url=https://www.youtube.com/@user-qt6jn3th4x][/url]</span></span></span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Un p'tit mois de cabane (enfin, presque...)]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-277.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 16:53:41 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-277.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Un p'tit mois de cabane (enfin, presque...)</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=K--sVjGkuJ4" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=K--sVjGkuJ4</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/K--sVjGkuJ4" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Un p'tit mois de cabane (enfin, presque...)</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=K--sVjGkuJ4" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=K--sVjGkuJ4</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/K--sVjGkuJ4" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Pyrénées 06 Journée Type d'un Ermite]]></title>
			<link>https://sortirdelamatrice.online/thread-276.html</link>
			<pubDate>Tue, 25 Apr 2023 16:40:52 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://sortirdelamatrice.online/member.php?action=profile&uid=15">hananah</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://sortirdelamatrice.online/thread-276.html</guid>
			<description><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Pyrénées 06 Journée Type d'un Ermite</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=n4idGMKUQ9A" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=n4idGMKUQ9A</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/n4idGMKUQ9A" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<span style="color: #b3d5f4;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="font-style: italic;" class="mycode_i">Pyrénées 06 Journée Type d'un Ermite</span></span></span></span><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=n4idGMKUQ9A" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.youtube.com/watch?v=n4idGMKUQ9A</a><br />
<br />
<iframe width="560" height="315" src="//www.youtube-nocookie.com/embed/n4idGMKUQ9A" frameborder="0" allowfullscreen="true"></iframe>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>